初五，作为中国传统节日春节的第五天，承载着丰富的民俗文化和禁忌传统，这一天，民间流传着诸多忌讳与习俗，旨在祈福迎新，避免不祥，最为人熟知的便是“破五”之说，意味着从这一天开始，春节期间的种种禁忌逐渐解除，但在此之前，仍有诸多讲究需遵循。
饮食忌讳：谨慎以求福
初五的饮食有着特别的讲究，人们通常会避免食用过于油腻或刺激性的食物，以免给新的一年带来不必要的身体负担，相反，清淡而寓意吉祥的菜品更受欢迎，如鱼（寓“年年有余”）和饺子（形似元宝，象征财富），部分地区还有吃“五辛盘”的传统，即五种辛辣蔬菜，意在驱散体内寒气，迎接新春活力。
言行举止：慎言以养德
在言语上，初五这天特别强调“口德”，避免说不吉利的话，破”、“坏”、“没”等字眼，以免无意间触霉头，长辈们会教导晚辈多说好话、祝福语，以此培养积极向上的心态和良好的家庭氛围，行为上，则鼓励进行大扫除，寓意扫除过去一年的晦气，为新年迎来新气象。
经济活动：重启以求财
尽管春节期间许多商业活动暂停，但初五被视为商铺重新开张的吉日，象征着生意兴隆、财源广进，商家会在这天举行简单的仪式，祈求新的一年顾客盈门、财运亨通，也是人们开始规划一年生计，外出求职或寻找投资机会的好时机，寓意着新一年的奋斗与希望正式启航。
文化娱乐：传承以继往开来
初五还是一个充满文化气息的日子，各地会举办丰富多彩的民俗活动，如舞龙舞狮、戏曲表演等，既是为了庆祝节日，也是为了传承和弘扬传统文化，家庭成员也会聚在一起，通过讲述老故事、玩传统游戏等方式，增进感情，让年轻一代感受到传统文化的魅力和价值。
初五的禁忌与习俗，是中华民族悠久历史文化的一部分，它们不仅仅是对过往岁月的回顾，更是对未来生活的美好期许，在这个特殊的日子里，无论是遵循古老的传统，还是创造新的庆祝方式，都是对生活热爱与尊重的体现。
